在快節(jié)奏的工作和生活中，職工的心理健康日益成為企業(yè)關(guān)注的焦點。為關(guān)愛職工心理健康，緩解工作生活壓力，培養(yǎng)積極向上心態(tài)，8月23日，公司邀請安徽省委黨校教授、國家二級心理咨詢師肖月，通過線上+線下相結(jié)合的方式舉辦“金鑰匙”關(guān)愛職工心理健康暨情緒壓力管理培訓(xùn)。此次活動吸引了公司總部及駐外營業(yè)部的140余名職工參與。

在講座中，肖月老師強調(diào)了心理健康的重要性，指出心理健康是影響個人幸福與工作表現(xiàn)的關(guān)鍵要素之一。她從科學(xué)的視角引領(lǐng)職工正確認(rèn)識情緒及如何做到情緒管理。她憑借自身在心理學(xué)領(lǐng)域的豐富經(jīng)驗與專業(yè)知識，向在場職工深入講解了心理健康維護(hù)的基本原則與日常實踐技巧。隨著活動的開展，參與的職工們在老師的講解中度過了一段心靈健康之旅。大家表示對如何識別和處理心理壓力有了更清晰的認(rèn)識，希望今后能開展更多此類活動。

本次心理健康專題講座是公司推動企業(yè)文化建設(shè)和持續(xù)深化“我為群眾辦實事”實踐活動的又一項重要舉措，為公司職工更好地認(rèn)識自身心理狀態(tài)，學(xué)會有效應(yīng)對工作壓力，打造幸福職場和美麗生活保駕護(hù)航。（作者/拍攝：羅賢濤）